«Журнал Житомира» / PDA / RSS / Контакты / Реклама /
Воскресенье, 28.02.2021    Текущее время 20:55
Фото Житомир
Статьи

L- Аргинин - что это и зачем требуется нашему организму?


L-аргинин - одна из аминокислот, которая по своему химическому воздействию на организм человека похожа на витамины группы В. Она принимает участие в большом количестве преобразований, которые приводят к появлению нейромедиаторов и ферментов.

Благодаря ей обеспечивается естественное функционирование нервной системы, иммунной, сердечно-сосудистой. Также L-Аргинин влияет на работу половой системы, поэтому рекомендуется при разного рода заболеваниях.

Спортсмены, особенно бодибилдеры, хорошо знакомы с L-Аргинином, ведь данная кислота увеличивает выносливость и помогает быстрее достичь желаемых результатов. Полноценный рост мышечной массы без нее просто невозможен. Это доказано в результате большого количества научных исследований, в которых принимали участие выступающие спортсмены.

Полезные свойства данной аминокислоты проявляются в том, что она расширяет сердечные сосуды. Это в свою очередь приводит к лучшей проходимости крови, благодаря чему уменьшается количество тромбов, что предотвращает появление атеросклеротических бляшек. Получается, что таким образом можно противостоять болезни Альцгеймера и другим болезням, которые атакуют поколение пенсионного возраста.

L- Аргинин относится к числу условно незаменимых аминокислот, впервые ее синтезировали в конце позапрошлого века. Стоит обратить внимание на то, что синтетическая форма по своему химическому составу полностью повторяет вещество, которое находится в нашем организме, поэтому прием препаратов оказывает оздоравливающее и укрепляющее воздействие.

Безусловно, лучше проконсультироваться с лечащим врачом перед тем, как приступать к приему каких-либо препаратов, однако, L- Аргинин - одно из тех веществ, которое часто входит в состав комплексов, поэтому его многие покупают по собственному усмотрению.

Всасывание данной аминокислоты осуществляется в тонком кишечнике, после чего происходит миграция в печень. Это химическое соединение принимает участие в достаточно сложных преобразованиях, поэтому его недостаток серьезно сказывается на работе организма в целом, даже если человек не занимается активной физической деятельностью и не имеет цели наращивать мышечную массу.

Следует помнить о том, что L- Аргинин принимает участие в синтезе необходимого для организма оксида азота, а также является участником орнитинового цикла и процесса образования креатина.

Теги материала: медицина, здоровье

загрузка...
Фото Житомир
© 2005-2021 Zhitomir City Journal

Использование материалов "Фото Житомира" разрешается при условии ссылки (для интернет-изданий - гиперссылки) на foto.zhzh.info
» Размещение рекламы
» Обратная связь
» Фото Инстаграм Житомир
Материалы, отмеченные знаком ® публикуются на правах рекламы.

Используются технологии uCoz